obsesif ne demek?

Obsesif, bir kişinin zihnine istem dışı ve tekrar tekrar giren, sıkıntıya neden olan, istenmeyen düşünceler, dürtüler veya imgeler (obsesyonlar) ile bu düşüncelerin neden olduğu kaygıyı azaltmak veya ortadan kaldırmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlar veya zihinsel eylemler (kompülsiyonlar) ile karakterize edilen bir durumu ifade eder.

• Obsesyonlar: İstenmeyen, tekrarlayıcı düşünceler, dürtüler veya imgelerdir. Kişi, bu düşüncelerin mantıksız veya abartılı olduğunu fark edebilir ancak bunları kontrol etmekte zorlanır. Obsesyonlara örnekler şunlardır:
  • Kirlenme korkusu
  • Simetri veya düzen ihtiyacı
  • Saldırgan veya cinsel düşünceler
• Kompülsiyonlar: Obsesyonların neden olduğu kaygıyı azaltmak veya ortadan kaldırmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlar veya zihinsel eylemlerdir. Kişi, bu davranışları yapmanın obsesyonların neden olduğu sıkıntıyı geçici olarak azalttığına inanır. Kompülsiyonlara örnekler şunlardır:
  • Tekrarlayıcı el yıkama
  • Nesneleri belirli bir şekilde düzenleme
  • Sürekli kontrol etme
  • Zihinsel sayma veya dua etme

Obsesif davranışlar, kişinin günlük yaşamını, işlevselliğini ve ilişkilerini olumsuz etkileyebilir. Bu durum, bir akıl sağlığı uzmanı tarafından değerlendirilmesi ve tedavi edilmesi gereken bir problem olabilir. Tedavi seçenekleri arasında bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve ilaç tedavisi bulunur.