obsesyon ne demek?

Obsesyon, kişinin zihnine istemsizce giren, tekrarlayıcı ve ısrarcı düşünceler, dürtüler veya imgelerdir. Bu düşünceler genellikle kişide yoğun kaygı, sıkıntı veya rahatsızlık yaratır. Obsesyonlar, mantıksız veya gerçek dışı olarak algılansa bile, kişi onları zihninden atmakta zorlanır.

Obsesyonlar farklı şekillerde ortaya çıkabilir:

• Düşünceler: Kirlenme korkusu, şiddet içeren düşünceler, dini veya ahlaki kaygılar gibi. (Kirlenme Korkusu)
• Dürtüler: Kendine veya başkalarına zarar verme dürtüsü, uygunsuz davranışlar sergileme dürtüsü gibi.
• İmgeler: Rahatsız edici sahneler, şiddet içeren görüntüler, cinsel içerikli imgeler gibi.

Obsesyonlar genellikle kişiyi kompülsiyonlara yöneltir. Kompülsiyonlar, obsesyonların neden olduğu kaygıyı azaltmak veya ortadan kaldırmak amacıyla yapılan tekrarlayıcı davranışlar veya zihinsel eylemlerdir. Örneğin, kirlenme obsesyonu olan bir kişi, sürekli el yıkama kompülsiyonu geliştirebilir.

Obsesyonlar, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)'nin temel belirtilerinden biridir. Ancak, her obsesyon OKB anlamına gelmez. Obsesyonlar, stresli dönemlerde veya bazı psikolojik rahatsızlıklarda da görülebilir. Eğer obsesyonlar kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyorsa, bir uzmana başvurmak önemlidir.