hipomanik ne demek?

İşte hipomani hakkında bilgi:

Hipomani, mani kadar şiddetli olmayan, yükselmiş veya irritabl (sinirli) bir ruh hali dönemidir. Bu dönemde kişi, normalde olduğundan daha enerjik, üretken ve özgüvenli olabilir. Hipomani genellikle bipolar%20bozukluk%20tip%20II ile ilişkilendirilir, ancak bazı durumlarda diğer psikiyatrik durumlarla da ilişkili olabilir.

Hipomaninin Belirtileri:

• Yükselmiş veya irritabl ruh hali: Kişi kendini aşırı mutlu, coşkulu veya sinirli hissedebilir.
• Artan enerji: Normalden daha enerjik ve aktif olma hali.
• Azalan uyku ihtiyacı: Daha az uykuyla dinlenmiş hissetme.
• Konuşkanlık: Normalden daha çok konuşma veya konuşma hızının artması.
• Fikir uçuşması: Düşüncelerin hızlı bir şekilde bir konudan diğerine atlaması.
• Dikkat dağınıklığı: Konsantre olmakta zorlanma.
• Artan özgüven: Kendine aşırı güvenme veya büyüklenme.
• Riskli davranışlar: Dürtüsel kararlar alma, örneğin aşırı para harcama, riskli cinsel davranışlar veya pervasızca araç kullanma.

Hipomani, genellikle kişinin işlevselliğini önemli ölçüde bozmaz ve hatta bazı durumlarda üretkenliği artırabilir. Ancak, tedavi edilmediği takdirde mani veya depresyon gibi daha ciddi ruh hali dönemlerine dönüşebilir. Bu nedenle, hipomani belirtileri yaşayan kişilerin bir ruh%20sağlığı%20uzmanı ile görüşmesi önemlidir.