hipoglisemi ne demek?
Hipoglisemi (Kan Şekeri Düşüklüğü)
Hipoglisemi, kan şekeri seviyesinin normalin altına düşmesi durumudur. Genellikle diyabet tedavisi gören kişilerde daha sık görülse de, diyabeti olmayan kişilerde de bazı durumlarda ortaya çıkabilir.
Nedenleri:
- Diyabet İlaçları: İnsülin veya sülfonilüre gibi diyabet ilaçlarının fazla dozda alınması.
- Öğün Atlamak veya Yetersiz Beslenme: Özellikle diyabet ilacı kullanan kişilerin öğün atlaması veya yeterli karbonhidrat almaması.
- Aşırı Egzersiz: Özellikle uzun süren ve yoğun egzersizler, kan şekerini düşürebilir.
- Alkol Tüketimi: Alkol, karaciğerin glikoz üretimini engellediği için hipoglisemiye neden olabilir.
- Bazı Tıbbi Durumlar: Böbrek yetmezliği, karaciğer hastalıkları, hormon eksiklikleri ve bazı tümörler hipoglisemiye yol açabilir.
Belirtileri:
Hipoglisemi belirtileri kişiden kişiye değişebilir ve kan şekerinin ne kadar hızlı düştüğüne bağlı olarak farklılık gösterebilir. Yaygın belirtiler şunlardır:
- Titreme
- Terleme
- Açlık Hissi
- Baş Dönmesi
- Halsizlik
- Konsantrasyon Güçlüğü
- Bulanık Görme
- Sinirlilik veya Huzursuzluk
- Kalp Çarpıntısı
- Konuşma Güçlüğü
- Bilinç Kaybı (Şiddetli durumlarda)
Tedavisi:
Hipoglisemi tedavisi, kan şekerini hızlı bir şekilde yükseltmeyi amaçlar.
- Hafif Hipoglisemi: Hızlı etki eden karbonhidratlar (meyve suyu, şekerli içecekler, glikoz tabletleri veya şeker) tüketmek genellikle yeterlidir.
- Şiddetli Hipoglisemi: Bilinç kaybı varsa, glukagon enjeksiyonu yapılabilir. Acil tıbbi yardım gerekebilir.
Önleme:
- Diyabet hastaları, ilaçlarını doktorun önerdiği şekilde kullanmalı ve düzenli olarak kan şekerini ölçmelidir.
- Öğünler düzenli olarak tüketilmeli ve yeterli karbonhidrat alınmalıdır.
- Egzersiz öncesinde, sırasında ve sonrasında kan şekeri kontrol edilmeli ve gerekirse karbonhidrat takviyesi yapılmalıdır.
- Alkol tüketimi sınırlandırılmalıdır.
- Diyabeti olmayan kişilerde tekrarlayan hipoglisemi atakları varsa, altta yatan nedenin belirlenmesi için doktora başvurulmalıdır.
Bu bilgiler sadece genel bir rehber niteliğindedir. Hipoglisemi şüphesi olan kişilerin mutlaka bir doktora başvurması ve uygun tedavi yöntemlerini öğrenmesi önemlidir.