Wing Tsun (Çince: 詠春), dövüş etkinliğine odaklanan, yakın mesafe dövüş tekniklerini ve hızlı yumrukları içeren bir Çin dövüş sanatıdır. Temel prensipleri, rakibin gücünü kullanmak, direktlik, eş zamanlı savunma ve saldırıdır.
Temel İlkeler:
Formlar (Siu Nim Tao, Chum Kiu, Biu Jee):
Wing Tsun'da, öğrencilerin temel prensipleri ve teknikleri öğrendiği bir dizi el formu bulunur:
Silahlar:
Wing Tsun'da iki ana silah formu bulunur:
Faydaları:
Wing Tsun, öz savunma becerilerini geliştirmenin yanı sıra, fiziksel kondisyonu, koordinasyonu ve zihinsel odaklanmayı da geliştirir. Aynı zamanda özgüveni artırır ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page