pesketeryan ne demek?

Pesketeryanlık, et yemeyip sadece balık ve deniz ürünleri tüketen bir beslenme şeklidir. Vejetaryenliğin bir türü olarak kabul edilir. Pesketeryanlar genellikle kırmızı et ve kümes hayvanları gibi kara hayvanlarının etlerini tüketmezler.

• Temel İlke: Kara hayvanlarının etini yememek, ancak Balık ve Deniz Ürünleri tüketmektir.
• Beslenme: Pesketeryanlar, genellikle vejetaryenlerin tükettiği sebzeler, meyveler, tahıllar, baklagiller, kuruyemişler ve süt ürünleri gibi besinleri tüketirler. Ek olarak Balık ve diğer Deniz Mahsulleri de beslenmelerinin bir parçasıdır.
• Motivasyon: Pesketeryanlığın nedenleri çeşitli olabilir. Sağlık, çevresel kaygılar, hayvan hakları veya kişisel tercihler bu nedenler arasında sayılabilir.
• Sağlık Faydaları: Balık tüketimi, omega-3 yağ asitleri alımını sağlayarak kalp sağlığına ve beyin fonksiyonlarına katkıda bulunabilir.

Bu beslenme şekli, vejetaryenlikle et yeme arasında bir geçiş olarak da görülebilir.