mincare ne demek?

Mincare, sağlıklı beslenmeyi teşvik etmek ve obezite ile mücadele etmek amacıyla geliştirilen bir programdır. Mincare programı, tüketicilere sağlıklı yiyeceklerin yanı sıra porsiyon kontrolü ve egzersiz hakkında bilgi verir. Bu program, yiyecek seçiminde dengeli bir yaklaşım benimseyerek, besin öğelerini dengede tutar ve enerji alımını sınırlandırır. Mincare programı ayrıca bireysel ihtiyaçları ve tercihleri dikkate alarak kişiselleştirilebilir bir yaklaşım sunar. Bu program, bir diyetisyen veya sağlık uzmanı tarafından yönetilmelidir ve genellikle obezite veya kilo kontrolü ile ilgili sağlık sorunları olan kişilere önerilir.