lordoz ne demek?

Lordoz, omurganın normal S şeklinde eğriliğinin bel bölgesinde (lumbar lordoz) veya boyun bölgesinde (servikal lordoz) aşırı artması durumudur. Sağlıklı bir omurga, yanlardan bakıldığında, boyun ve belde içe doğru (lordotik eğri) ve göğüs kafesi bölgesinde dışa doğru (kifoz) eğrilikler gösterir. Lordoz, bu normal eğriliğin abartılması anlamına gelir.

Lordozun Çeşitleri:

• Lumbar Lordoz (Bel Lordozu): En sık görülen tiptir. Belin aşırı içe doğru eğriliğini ifade eder. Sırtın aşırı kambur durması gibi görünür.
• Servikal Lordoz (Boyun Lordozu): Boyun bölgesinin aşırı içe doğru eğriliğidir. Boynun öne doğru fazla uzaması ile karakterizedir.

Lordoza Neden Olan Faktörler:

• Doğuştan Anomaliler: Omurga gelişimindeki bazı bozukluklar lordoza yol açabilir.
• Kas Zayıflığı: Karın ve sırt kaslarının zayıflığı, omurganın normal duruşunu korumak için yeterli desteği sağlayamamasına neden olabilir.
• Obezite: Aşırı kilo, bel bölgesinde ekstra baskıya neden olarak lordozu şiddetlendirebilir.
• Spondilolistezis: Omurganın bir omurun diğerinin üzerine kayması.
• Kemik Hastalıkları: Osteoporoz gibi kemik hastalıkları omurga yapısını etkileyerek lordoza katkıda bulunabilir.
• Postür Bozuklukları: Uzun süre yanlış duruş alışkanlıkları (örneğin, öne eğilerek uzun süre bilgisayar kullanmak) lordoza yol açabilir.
• Travma: Omurga yaralanmaları lordoza neden olabilir.
• Nöromüsküler Hastalıklar: Bazı nöromüsküler hastalıklar kas zayıflığına yol açarak lordozu tetikleyebilir.
• Hamilelik: Hamilelik sırasında, artan karın ağırlığı bel bölgesinde lordozu artırabilir.

Lordozun Belirtileri:

• Bel veya boyunda aşırı eğrilik
• Sırt ağrısı
• Kas sertliği
• Hareket kısıtlılığı
• Bacaklarda uyuşma veya karıncalanma (bazı durumlarda)

Teşhis ve Tedavi:

Lordozun teşhisi fizik muayene ve görüntüleme teknikleri (röntgen, BT, MR) ile konur. Tedavi, altta yatan nedene ve semptomların şiddetine bağlıdır. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

• Fizik Tedavi: Kas güçlendirme ve esneme egzersizleri
• Duruş Düzeltici Egzersizler: Doğru duruş alışkanlıklarını geliştirmeye yönelik egzersizler
• Ağrı Kesiciler: İlaç tedavisi
• Korse Kullanımı: Omurgaya destek sağlamak
• Cerrahi Müdahale: Ciddi durumlarda veya diğer tedavi yöntemlerinin başarısız olması durumunda cerrahi gerekebilir.

Önemli Not: Bu bilgiler sadece genel bilgi amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak kullanılmamalıdır. Lordoz şüphesi durumunda bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Erken teşhis ve uygun tedavi, semptomların hafifletilmesine ve omurga sağlığının korunmasına yardımcı olabilir.