kompulsif ne demek?

Kompulsif Davranışlar Hakkında Bilgi

Kompulsif davranışlar, bireyin obsesyon (saplantı) olarak adlandırılan, tekrar eden ve istenmeyen düşünceleri, dürtüleri veya imgeleri azaltmak veya ortadan kaldırmak amacıyla gerçekleştirdiği tekrarlayıcı davranışlar veya zihinsel eylemlerdir. Bu davranışlar, gerçekçi olmayan veya aşırı kabul edilemez ritüeller olabilir.

Kompulsiyonların Temel Özellikleri:

• Tekrarlayıcı Olmaları: Belirli bir kalıp veya kurallara göre tekrar tekrar gerçekleştirilirler.
• Amaca Yönelik Olmamaları: Genellikle mantıklı bir amaca hizmet etmezler veya amaçla orantısızdırlar.
• Kişinin Kontrolü Dışında Olmaları: Birey, bu davranışları durdurmakta zorlanır veya kendini engellemekte yetersiz hisseder.
• Kaygı Azaltıcı Etkileri: Kompulsiyonlar, obsesyonların neden olduğu kaygı ve stresi geçici olarak azaltır. Bu nedenle, kişi kısır bir döngüye girebilir.
• Çeşitlilik: Kompulsiyonlar çok çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. En yaygın olanları arasında temizlik kompulsiyonları, kontrol kompulsiyonları, sayma kompulsiyonları ve düzenleme kompulsiyonları sayılabilir.

Kompulsif davranışlar, genellikle obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ile ilişkilidir, ancak bazı durumlarda diğer psikiyatrik bozuklukların veya tıbbi durumların bir belirtisi olarak da ortaya çıkabilir.

Önemli Not: Kompulsif davranışlar, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir ve günlük işlevselliğini bozabilir. Bu nedenle, bu tür davranışlardan muzdarip olan kişilerin bir uzmana başvurması önemlidir. Bir uzman, doğru teşhis koyarak uygun tedavi yöntemlerini (örneğin, bilişsel davranışçı terapi, ilaç tedavisi) önerebilir.