katarsis ne demek?

Katarsis, Yunanca kökenli bir terim olup, bir kişinin ya da bir toplumun içinde bulunduğu duygusal ya da ruhsal bir gerilimi temizlemek veya arındırmak amacıyla kullanılan bir terimdir. Antik Yunan tiyatrosunda kullanılan bir kavram olan katarsis, özellikle trajedilerde yaşanan yoğun duygusal deneyimler sonucunda izleyici üzerinde bir tür arınma etkisi yaratmayı hedeflemektedir.

Katarsis kavramı, Aristoteles'in "Poetika" adlı yapıtında da ele alınmış ve açıklanmıştır. Ona göre, trajedilerde izleyici, oyun karakterlerinin yaşadığı acı ve sıkıntıları gözlemleyerek, bu duygusal deneyimlerini içselleştirir ve kendi iç dünyasında benzer bir deneyimi yaşar. Bu süreçte, izleyici duygularını serbest bırakır ve geçmişte yaşadığı veya yaşayabileceği benzer duygusal gerilimlerden arınır.

Katarsis kavramı, sadece tiyatroda değil, günümüzde de genel anlamda psikoloji ve terapi alanlarında kullanılmaktadır. Bireylerin veya grupların iç dünyasındaki duygusal birikimleri açığa çıkararak, bu duygusal gerilimi herhangi bir yolla dışarıya atabilmesi veya temizleyebilmesi amaçlanır. Örneğin, bir kişinin endişe, öfke, üzüntü gibi duygusal durumları belli bir süreç sonucunda ifade etmesi ve ardından rahatlama veya arınma hissi yaşaması, katarsis deneyimi olarak adlandırılabilir.

Sonuç olarak, katarsis, bir kişinin ya da bir toplumun içinde bulunduğu duygusal gerilimi temizlemek veya arındırmak amacıyla kullanılan bir kavramdır. Antik Yunan tiyatrosunda ortaya çıkan bu kavram, günümüzde de psikoloji ve terapi alanlarında kullanılmakta ve duygusal birikimleri açığa çıkararak, duygusal bir rahatlama veya arınma sağlamayı hedeflemektedir.