intihat ne demek?

İntihat, bir kişinin hayatına son vermeyi düşündüğü veya denediği intihar girişimidir. Genellikle yaşanan çeşitli sorunlar, psikolojik rahatsızlıklar veya travmalar nedeniyle kişi intihara sürüklenebilir. İntihar düşünceleri, kişinin kendine zarar verme düşünceleriyle başlar ve çeşitli sosyal, duygusal ve zihinsel belirtilerle kendini gösterebilir.

İntihata eğilimi olan bir kişinin belirtileri arasında umutsuzluk, aşırı değersizlik hissi, sürekli mutsuzluk, yalnızlık, ilişkisizlik hissi, anksiyete, depresyon, uyku sorunları, enerji kaybı, isteksizlik, ilaç veya alkol kullanımı, sosyal geri çekilme ve düşünce ve davranışlarda değişimler yer alabilir.

İntiharı önlemek ve destek sağlamak için öncelikle kişinin intihar düşünceleri olduğunu anlamak önemlidir. Bu nedenle, intihar düşüncesi olan bir kişiyle yapılan açık, anlayışlı ve destekleyici konuşmalar, onun durumunu anlamaya yardımcı olabilir. Ayrıca, kişinin yakın çevresine haber verilmesi, ruh sağlığı profesyonellerine başvuru yapılması ve destek gruplarına katılım gibi adımlar da intihar riskini azaltabilir.