diyare ne demek?

Diyare (İshal) Hakkında Bilgi

Diyare, diğer adıyla ishal, normalden daha sık ve sulu dışkılama durumudur. Genellikle kısa süreli bir rahatsızlık olsa da, bazı durumlarda daha ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir.

Nedenleri:

• Enfeksiyonlar: Virüsler (örn., norovirüs, rotavirüs), bakteriler (örn., E. coli, salmonella) veya parazitler (giardia) diyareye neden olabilir.
• Gıda Zehirlenmesi: Bozulmuş veya kontamine gıdaların tüketilmesi.
• İlaçlar: Bazı antibiyotikler, kemoterapi ilaçları ve diğer ilaçlar yan etki olarak diyareye yol açabilir.
• Gıda İntoleransı: Laktoz intoleransı veya glüten intoleransı gibi durumlar.
• Bağırsak Hastalıkları: İrritabl bağırsak sendromu (IBS), Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi inflamatuar bağırsak hastalıkları.
• Stres ve Anksiyete: Duygusal stres, sindirim sistemini etkileyerek diyareye neden olabilir.

Belirtileri:

• Sık ve sulu dışkılama
• Karın ağrısı ve krampları
• Mide bulantısı
• Kusma
• Ateş
• Dehidrasyon (vücudun su kaybetmesi)

Tedavisi:

• Sıvı Takviyesi: Dehidrasyonu önlemek için bol sıvı tüketmek (su, oral rehidrasyon solüsyonları).
• Beslenme: Hafif ve kolay sindirilebilir yiyecekler tüketmek (muz, pirinç, elma püresi, kızarmış ekmek).
• İlaçlar: Doktorun önerisiyle ishal önleyici ilaçlar kullanılabilir (ancak enfeksiyon kaynaklı ishalde dikkatli olunmalıdır).
• Probiyotikler: Bağırsak florasını düzenlemeye yardımcı olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı:

• Şiddetli karın ağrısı
• Yüksek ateş
• Dışkıda kan
• Dehidrasyon belirtileri (ağız kuruluğu, idrar azlığı, baş dönmesi)
• Diyarenin birkaç günden uzun sürmesi
• Altta yatan kronik hastalık varlığı