Biotin, B7 vitamini olarak da bilinen bir su çözünür vitamindir. Vücutta karbonhidrat, yağ ve proteinlerin metabolizmasında rol oynar. Ayrıca saç, cilt ve tırnakların sağlığını korumaya yardımcı olur. Biotin eksikliği, saç dökülmesi, cilt sorunları ve sinir sistemi bozuklukları gibi sağlık sorunlarına neden olabilir. Besinlerden alınabilen bir vitamindir ancak bazı kişiler biotin takviyesi almaları gerekebilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page