"Yorgunum" kelimesi genellikle fiziksel veya zihinsel olarak yorgun, bitkin veya enerjisiz hissetmek anlamında kullanılır. Bu durum genellikle aşırı çalışma, stres, uykusuzluk, sağlık sorunları veya beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Yorgunluk durumu genellikle dinlenme, sağlıklı beslenme ve egzersiz ile geçer. Ancak uzun süreli veya kronik yorgunluk durumlarında mutlaka bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page