ushect ne demek?

Üşengeçlik (ushect), motivasyon eksikliği, iş yapma arzusunun düşük olması, hareketsizlik ve genel olarak tembellik halidir. Bu durum çoğu insanın hayatındaki bir noktada karşılaştığı bir durumdur ancak kronik bir hal aldığında kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir. Üşengeçlik, depresyon veya kaygı bozuklukları gibi psikolojik sorunların bir belirtisi olabilir veya tam tersi, bu sorunların bir sonucu olabilir. Tedavisi, altta yatan soruna bağlı olacaktır ve terapi, ilaçlar, fiziksel aktivite ve motivasyon artırıcı teknikler gibi çeşitli yöntemler kullanılabilir.