Sumalak, özellikle [[Orta Asya]]'da Nevruz döneminde hazırlanan ve tüketilen geleneksel bir tatlıdır. Temel malzemesi çimlendirilmiş buğdaydır. Buğday taneleri çimlendirildikten sonra öğütülür ve büyük kazanlarda un, su ve bazen de un eklenerek uzun saatler boyunca pişirilir.
Hazırlanışı:
Sumalak yapımı oldukça zahmetli ve uzun süren bir süreçtir. Bu süreç genellikle komşuların, akrabaların ve gönüllülerin katılımıyla bir şenlik havasında gerçekleşir.
Anlamı ve Önemi:
Sumalak, [[baharın gelişi]]ni, [[yeniden doğuş]]u ve [[bereketi]] simgeler. Nevruz kutlamalarının ayrılmaz bir parçasıdır ve toplumun bir araya gelmesini, dayanışmasını ve paylaşmasını sağlar. Yapımı sırasında söylenen şarkılar ve dualar, sumalağa ayrı bir manevi değer katar. Kazandan çıkarılan ilk sumalak parçası, bereket getirmesi dileğiyle eve asılır.
Besin Değeri:
Sumalak, içerdiği vitaminler, mineraller ve lifler sayesinde besleyici bir gıdadır. Ayrıca, doğal şeker içerdiği için enerji vericidir.
Terimlerin Açıklamaları:
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page