Ngöndro, Tibet Budizmi geleneğinde, zihnin arınması, bilgelik kazanma, kişisel gelişim ve ızdırapların üstesinden gelme amaçlarıyla yapılan tamamlanması gereken bir dizi manevi uygulamayı ifade eder.
Ngöndro, "temel öğreti" veya "ön uygulama" anlamına gelir. Bu ön uygulama, Tibet Budizmi'nin farklı okullarında farklılık gösterse de, genellikle dört ana bölüme ayrılmıştır:
1.İçsel hazırlık: Bu bölümde, meditasyon yapma ve mantralar söyleme gibi uygulamalara başlamadan önce zihni hazırlamanın önemi vurgulanır.
Refah yaratmak için uygulama: Bu aşamada, özellikle "dört sınırsız düşünceler" olarak bilinen bodhisattva öğretileri üzerinde durulur.
Öğretilerin anlaşılması: Bu aşamada farklı öğretiler ele alınır. Bu öğretiler arasında, Buddha'nın doğasına işaret eden "Maha Ati" veya "Büyük Tatlılık" öğretileri bulunur.
Bütünleşme: Bu son bölüm, tüm öğretileri bütünleştirme ve zihni arındırma üzerine odaklanır.
Ngöndro, Tibet Budizmi'nin öğretilerini gerçekleştirmek için bir yol haritasıdır. Bu uygulamanın amacı, bireyin bilgelik, iç huzur ve uyum sağlamasıdır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page