nadas ne demek?

Nada, Arapça kökenli bir kelimedir ve “sonsuzluk” veya “hiçlik” anlamına gelir. Bu kelime genellikle yoga ve meditasyon gibi uygulamalarda kullanılan bir terim olarak karşımıza çıkar. Nada yoga, sadece kulaklarla duyulabilecek seslerin ve titreşimlerin meditasyon aracılığıyla farkındalık yaratmaya yönelik bir uygulamadır. Bu sesler genellikle içsel titreşimler olarak algılanır ve meditasyon yoluyla daha derin bir bilinç ve enerji seviyesine erişimi destekler. Nada, Raja yoga'nın bir parçası olarak da kabul edilir ve meditasyon pratiğinde yoğunlaşma, dikkat ve farkındalık geliştirmenin yanı sıra içsel sesleri keşfetmeyi amaçlar.