mudita ne demek?

Mudita, Sanskritçede "başkalarının mutluluğundan mutluluk duyma" anlamında bir kelime olarak kullanılır. Budizm ve Yoga felsefelerinde önemli bir kavramdır. Bireyin başkalarının mutluluğuna odaklanarak onların mutluluklarını kutlama ve destekleme duygusu olarak tanımlanır. Mudita özellikle iş arkadaşlığı, arkadaşlık, romantik ilişkiler ve aile içinde kullanılır. Bu kavram, kişinin kendisini başka insanların başarılarından dhaha fazla mutlu olmayı öğrenmesine yardımcı olabilir.