mensturasyon ne demek?

Menstrüasyon (Adet Döngüsü) Hakkında Bilgiler

Menstrüasyon, üreme çağındaki kadınların rahminden düzenli aralıklarla kan ve doku atılmasıdır. Bu olay, adet döngüsü adı verilen hormonal bir sürecin bir parçasıdır. Genellikle ergenlik döneminde başlar ve menopoz dönemine kadar devam eder.

Adet Döngüsünün Aşamaları:

• Menstrüasyon (Adet Kanaması): Döngünün ilk aşamasıdır. Rahim iç yüzeyinin (endometrium) dökülmesiyle karakterizedir. Genellikle 3 ila 7 gün sürer.
• Folliküler Faz: Yumurta'nın olgunlaşmaya başladığı dönemdir. Östrojen hormonu yükselir ve rahim iç yüzeyi kalınlaşmaya başlar.
• Ovulasyon (Yumurtlama): Olgunlaşan yumurta, yumurtalıktan atılır. Genellikle adet döngüsünün ortasında (yaklaşık 14. gün) gerçekleşir.
• Luteal Faz: Yumurtalıktan atılan yumurta'nın yerini korpus luteum alır ve progesteron hormonu salgılar. Rahim iç yüzeyi gebeliğe hazırlanır. Eğer döllenme olmazsa, progesteron seviyesi düşer ve menstrüasyon başlar.

Menstrüasyonun Belirtileri:

Menstrüasyon döneminde kadınlar farklı belirtiler yaşayabilirler. Bu belirtiler kişiden kişiye değişebilir ve her ay farklılık gösterebilir. En sık görülen belirtiler şunlardır:

• Karın ağrısı veya kramplar
• Şişkinlik
• Baş ağrısı
• Halsizlik
• Göğüslerde hassasiyet
• Duygu durum değişiklikleri
• Sivilce

Menstrüasyonla İlgili Sorunlar:

Bazı kadınlar menstrüasyon döneminde çeşitli sorunlar yaşayabilirler. Bu sorunlar arasında şunlar yer alır:

• Düzensiz adet döngüsü
• Aşırı kanama
• Şiddetli ağrı (dismenore)
• Adet öncesi sendromu (PMS)
• Adet olmaması (amenore)

Bu tür sorunlar yaşayan kadınların bir doktora başvurması önemlidir.