Maguro, Japon mutfağında sıkça kullanılan bir balık türüdür. İngilizce'de genellikle "bluefin tuna" olarak adlandırılır. Bilimsel adı Thunnus thynnus olan maguro, mavi yüzgeçli orkinos olarak da bilinir.
Maguro, büyük, uzun ve hızlı bir türdür. Yetişkin bir maguro, yaklaşık 4,5 metre uzunluğa ve 700 kilogram ağırlığa kadar büyüyebilir. Vücudu ince ve ovaldir, sırt bölgesi koyu mavi veya siyah renkte, karın bölgesi ise gümüşi beyaz renkte olabilir. Yüzgeçleri ve kuyruğu keskin ve uzundur.
Bu balık türü, Japon mutfağındaki en değerli balıklardan biridir ve sashimi (ters pişirilmemiş balık dilimleri), sushi ve suşi dondurmalarında sıkça kullanılır. Aynı zamanda konserve balık, balık filetosu, balık yoluyla yapılan çorba ve sağlık takviyesi ürünlerinde de kullanılabilir.
Maguro, Omega-3 yağ asitleri, protein ve demir gibi besin maddeleri yönünden zengindir. Aynı zamanda düşük yağ içeriği ile sağlıklı beslenme seçenekleri arasında yer alır. Bu nedenle magurunun, kalp sağlığını korumaya, kan dolaşımını iyileştirmeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve beyin fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olduğu söylenir.
Ancak, maguro türlerinin aşırı avlanması ve aşırı tüketimi, dünya çapında popülasyonlarının azalmasına neden olmuştur. Bu nedenle, maguro türlerinin korunması ve sürdürülebilir balıkçılığın teşvik edilmesi, balıkçılık endüstrisi ve tüketiciler arasında önemli bir konu haline gelmiştir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page