lahusa ne demek?

Lahusa, doğum yapmış kadınların doğumdan sonraki ilk 6-8 haftalık dönemini kapsayan lohusalık sürecidir. Bu dönemde kadın vücudu hamilelik öncesi haline dönmeye çalışır. Lahusa dönemi, fiziksel ve duygusal olarak çeşitli değişimlerin yaşandığı bir süreçtir.

• Fiziksel Değişimler: Rahmin küçülmesi, kanamanın azalması (loşia), hormonal değişiklikler, süt üretimi gibi durumlar görülür.
• Duygusal Değişimler: Hormonal dalgalanmalar, yorgunluk, uykusuzluk gibi nedenlerle lohusa depresyonu yaşanabilir.
• Bakım: Bu dönemde hijyene dikkat etmek, yeterli dinlenmek ve beslenmek önemlidir. Doktor kontrolleri aksatılmamalıdır.
• Sosyal Destek: Aile ve arkadaşların desteği, lohusa kadının bu süreci daha kolay atlatmasına yardımcı olur.
• Emzirme: Emzirme, hem anne hem de bebek için faydalıdır ve bu dönemde sıklıkla gerçekleştirilir.