Kiraz, gülgiller familyasına ait Prunus cinsinden bir meyve türüdür. Hem tatlı hem de ekşi çeşitleri bulunur ve dünya genelinde yaygın olarak yetiştirilir. Kiraz, taze olarak tüketildiği gibi, reçel, marmelat, komposto, meyve suyu ve tatlı yapımında da kullanılır.
Temel Özellikler:
Besin Değerleri ve Faydaları:
Kiraz, A, C vitaminleri, potasyum ve lif açısından zengin bir meyvedir. Antioksidan özelliği sayesinde vücudu serbest radikallere karşı korur ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, uyku düzenini düzenleyen melatonin içerir.
Kullanım Alanları:
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page