kayropraktik ne demek?

Kayropraktik, kas-iskelet sistemi, özellikle de omurga üzerindeki mekanik bozuklukların teşhis, tedavi ve önlenmesiyle ilgilenen bir sağlık hizmeti mesleğidir. Kayropraktik yaklaşım, vücudun kendi kendini iyileştirme yeteneğine odaklanır ve ilaç veya cerrahi müdahalelerden ziyade, manuel terapiler yoluyla sinir sistemi fonksiyonunu optimize etmeyi hedefler.

Temel İlkeler:

• Omurga Sağlığı: Omurga'nın yapısı ve fonksiyonu, genel sağlık ve iyilik hali için kritik öneme sahiptir.

• Sinir Sistemi: Sinir%20sistemi, vücudun tüm fonksiyonlarını kontrol eder ve omurga üzerindeki mekanik bozukluklar sinir sistemi fonksiyonunu etkileyebilir.

• Subluksasyon: Subluksasyon, omurgadaki eklemlerin normal hareket aralığının dışına çıkması veya uygun şekilde hizalanmaması durumudur. Kayropraktik yaklaşım, subluksasyonları düzeltmeyi ve omurga fonksiyonunu iyileştirmeyi amaçlar.

Tedavi Yöntemleri:

• Manipülasyon (Düzeltme): Manipülasyon, kayropraktik uzmanlarının omurgadaki eklemlere uyguladığı kontrollü, hızlı ve hassas bir kuvvet içeren manuel bir tekniktir. Bu teknik, eklem hareketliliğini geri kazandırmayı, ağrıyı azaltmayı ve sinir sistemi fonksiyonunu iyileştirmeyi hedefler.

• Mobilizasyon: Mobilizasyon, manipülasyona benzer bir tekniktir ancak daha nazik ve yavaş hareketler içerir.

• Yumuşak Doku Teknikleri: Kas spazmlarını ve gerginliği azaltmak için yumuşak%20doku%20teknikleri uygulanabilir.

• Egzersiz ve Rehabilitasyon: Egzersiz programları, kasları güçlendirmek, esnekliği artırmak ve duruşu düzeltmek için kullanılır.

• Yaşam Tarzı Danışmanlığı: Yaşam%20tarzı%20danışmanlığı, beslenme, duruş, ergonomi ve stres yönetimi gibi konularda tavsiyeler içerir.

Kayropraktik Hangi Durumlarda Yardımcı Olabilir?

• Bel%20ağrısı
• Boyun%20ağrısı
• Baş%20ağrısı
• Siyatik
• Skolyoz
• Disk%20kayması
• Omuz%20ağrısı
• Duruş%20bozuklukları

Önemli Not: Kayropraktik tedavinin uygun olup olmadığını belirlemek için bir kayropraktik uzmanına danışmak önemlidir. Herhangi bir sağlık durumu için en uygun tedavi yaklaşımını belirlemek için doktorunuzla görüşmeniz önerilir.