kaylule ne demek?

Kaylule, İslam kültüründe özellikle öğle namazından sonra yapılan kısa süreli bir dinlenme veya uyku anlamına gelir. Genellikle 20-30 dakika kadar sürer ve günün geri kalanında zindeliği artırmak, konsantrasyonu yükseltmek ve verimliliği sağlamak amacıyla yapılır. Kaylule, uyku hijyeni açısından da faydalı kabul edilir. Hz. Muhammed'in (S.A.V.) de kaylule yaptığına dair rivayetler bulunmaktadır ve bu nedenle sünnet olarak kabul edilir. Kaylule yapmak vücut sağlığı için de önemlidir.