fatfobik ne demek?

Fatfobik kelimesi, yağ ve obezite korkusu anlamına gelir ve genellikle bir kişinin vücutlarına yönelik yoğun bir takıntı ve endişeyle karakterizedir. Bu tip bir tik, genellikle yeme bozuklukları gibi zihinsel sağlık sorunları ile ilişkilendirilir. Fatfobik düşünceler, kişinin kendilerini ya da diğer insanları eleştirdiği ve incittiği için olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam tarzı, egzersiz ve düzenli beslenme tarzının öğretilmesi, yağa yönelik korkunun azaltılmasına yardımcı olabilir.