eunoia ne demek?

Eunoia, "güzel düşünceler" anlamına gelen bir kelime olarak tanımlanır. Eunoia, insanların düşünce ve davranışlarına pozitif bir şekilde katkıda bulunabilen bir zihinsel durumdur. Eunoia aynı zamanda, insanların duygularını kontrol etmelerine, üretken olmalarına ve karşılaştıkları zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olabilir. Bu durum, mindfulness, meditasyon ve yoga gibi yöntemlerle geliştirilebilir.