Endomorf, vücut tiplerinden biridir ve genellikle daha dolgun bir vücut yapısına sahip olan bireyleri tanımlamak için kullanılır. Genellikle kilo almaya yatkın olan endomorf bireyler, genellikle daha yuvarlak bir vücut şekline sahip olabilirler. Metabolizmaları genellikle daha yavaş çalışır ve kilo verme süreçleri diğer vücut tiplerine göre daha zor olabilir. Endomorf bireyler, genellikle kilo vermek ve vücut yağ oranını azaltmak için daha fazla çaba harcamak zorunda kalabilirler. Bu nedenle, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz endomorf bireyler için önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page