earthing ne demek?

Earthing, topraklama veya yerle temas olarak da bilinen bir doğal tedavi yöntemidir. Bu yöntem, insanlarda doğal bir elektrik yükü oluştuğunu ve bu yükün doğru şekilde dağıtılması gerektiğini savunur.

Earthing yöntemi, çıplak ayakla veya özel earthing cihazları kullanarak doğrudan toprağa temas ederek yapılır. Bu şekilde, bedende biriken statik elektrik yükü doğal olarak toprağa transfer edilir ve vücuttaki inflamasyonu azaltarak stres, uykusuzluk, ağrı ve diğer sağlık sorunlarının tedavisine yardımcı olur.

Earthing tedavisi ayrıca, vücuttaki oksidan maddeleri ortadan kaldırmak için antioksidan etkiye sahiptir. Bunların yanı sıra, bu tedavi yöntemi sahip olduğu manyetik alanın etkisinden yararlanır.

Earthing hakkında yapılan araştırmalar sonucunda, bu yöntemin uyku kalitesi, enerji düzeyi, bağışıklık sistemi ve metabolizma üzerinde olumlu etkileri olduğu belirtilmektedir. Ancak, earthing yöntemi tıbbi bir tedavi yöntemi değildir ve uzman tavsiyesi alınmadan uygulanması sakıncalı olabilir.