"Dietary" kelimesi Türkçede "beslenmeyle ilgili" anlamına gelir. Bu nedenle, "dietary" terimi genellikle yiyeceklerin ve beslenmenin insan sağlığı üzerindeki etkilerine odaklanır.
Dietary terimi genellikle belirli yiyecek gruplarını veya besinleri içerir. Örneğin, düşük yağlı bir diyet, düşük karbonhidrat diyeti, bitkisel diyet, vejetaryen diyeti veya vegan diyeti gibi. Her bir diyet hem fiziksel hem de zihinsel sağlık açısından farklı faydalar sağlayabilir.
Bunun yanı sıra, “dietary” terimi vitaminler, mineraller, antioksidanlar, lifler ve diğer besinler açısından zengin olan yiyecekleri de kapsar. Bu gıdalar, insan sağlığını korumak ve hastalıkların önlenmesine yardımcı olmak için önemlidir.
Diyetisyenler ve beslenme uzmanları uygun bir beslenme planı oluşturarak, kişilerin sağlıklı bir yaşam sürdürmelerine yardımcı olurlar. Bu planlar, kişinin yaşına, cinsiyetine, aktivite düzeyine ve sağlık durumuna uygun olacak şekilde hazırlanır. Ayrıca, diyetisyenler ve beslenme uzmanları kişilerin mevcut diyetlerini gözden geçirerek, gerekli değişiklikleri önerirler.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page