ASMR, Autonomous Sensory Meridian Response kelimelerinin kısaltmasıdır ve bireylerde yoğun hoşnutluk hissi yaratan bir fizyolojik tepkidir. Bu his genellikle kulaklar yoluyla belirli seslerin, dokunma veya görme gibi uyaranların tetiklediği bir rahatlama ve dinginlik hissine benzer.
ASMR videoları genellikle YouTube, Twitch gibi platformlarda paylaşılır ve bu videolarda hafifçe konuşan bir kişi, nesnelerle ilgilenme, yemek yeme gibi sıradan aktiviteler gerçekleştirir. Bu seslerin ve görüntülerin, izleyenler üzerinde hoş ve rahatlatıcı bir etki yaratması hedeflenir.
ASMR deneyimi kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve bazı insanlar için oldukça rahatlatıcı ve stresi azaltıcı bir yöntem olabilir. Ancak, bazı insanlar bu tür videolardan hoşlanmayabilir veya bu videoların etkisini hissetmeyebilir.
ASMR, bazı insanlar için uykuya dalmalarına yardımcı olabilir veya stresle başa çıkmalarına destek sağlayabilir. Ancak, bu konuda daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir ve ASMR'nin tam olarak nasıl etki ettiği henüz net olarak anlaşılamamıştır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page