agorafobik ne demek?

Agorafobi

Agorafobi, kişinin kaçmasının zor olabileceği veya yardımın alınamayabileceği yerlerde veya durumlarda yoğun korku veya kaygı yaşamasıdır. Bu korku, gerçek tehlikeyle orantısızdır ve kişinin yaşamını önemli ölçüde etkileyebilir.

Temel Özellikler:

• Korkulan Ortamlar/Durumlar: Kalabalıklar, toplu taşıma araçları, açık alanlar, kapalı alanlar (örneğin, mağazalar, sinemalar), evden uzakta olmak.
• Korku Nedeni: Panik atağı geçirme veya utanç verici semptomlar (örneğin, düşme, kontrolü kaybetme) yaşama korkusu.
• Kaçınma Davranışları: Kişi, korkulan ortamlardan/durumlardan kaçınır veya bu ortamlarda/durumlarda yoğun kaygı ile katlanır.
• Yaygınlık: Genellikle panik bozukluğu ile birlikte görülür, ancak tek başına da ortaya çıkabilir.

Nedenleri:

Agorafobinin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık, travmatik yaşam olayları, öğrenilmiş davranışlar ve beyin kimyasındaki dengesizlikler rol oynayabilir.

Belirtiler:

• Fiziksel: Hızlı kalp atışı, terleme, titreme, nefes darlığı, baş dönmesi, mide bulantısı.
• Duygusal: Yoğun korku, panik, çaresizlik hissi, kontrolü kaybetme korkusu, ölüm korkusu.
• Davranışsal: Korkulan ortamlardan kaçınma, evden çıkmakta zorlanma, sosyal izolasyon.

Tedavi:

Agorafobi genellikle psikoterapi (özellikle bilişsel davranışçı terapi) ve/veya ilaçlarla (örneğin, antidepresanlar, anksiyolitikler) tedavi edilebilir. Tedavinin amacı, kişinin korkularıyla başa çıkma becerilerini geliştirmesine ve yaşam kalitesini artırmasına yardımcı olmaktır.