adet ne demek?

Adet, kadınların üreme döngüsünün bir parçası olan bir süreçtir. Adet döngüsü genellikle 21 ile 35 gün arasında değişen periyotlarda tekrarlanır ve ortalama olarak 28 günlük bir döngü süresi vardır. Adet kanaması, rahim iç tabakasının dışarı atılması olarak tanımlanan bir süreçtir.

Adet kanaması genellikle 3 ila 7 gün arasında sürer ve her ay gerçekleşir. Adet dönemleri, ergenlikten menopoza kadar olan süre boyunca devam eder. Adet döngüsünün her ayın başında başlaması ve yaklaşık bir ayda bir gerçekleşmesi normaldir.

Adet kanamasının düzenli olması, genel sağlık durumu hakkında bilgi verir. Adet düzensizliği, hormonal dengesizlikler, stres, kilo değişiklikleri, beslenme alışkanlıkları gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Adet dönemleri hakkında sıkıntı yaşayan kadınlar, bir sağlık uzmanına danışarak sorunun nedenini belirleyip uygun tedaviyi alabilirler.