Uskumru, Scombridae familyasına ait, okyanuslarda ve denizlerde yaygın olarak bulunan bir balık türüdür. Hem lezzetli eti hem de ekonomik değeri nedeniyle ticari olarak önemli bir balıktır.
Temel Özellikleri:
Besin Değeri:
Uskumru, omega-3 yağ asitleri, D vitamini ve protein açısından zengin bir besindir. Bu nedenle sağlıklı bir diyetin önemli bir parçası olabilir.
Tüketimi:
Uskumru, ızgara, fırın, tava veya konserve olarak tüketilebilir. Özellikle taze olarak tüketildiğinde lezzetli ve besleyici bir seçenektir. Ancak, civa içeriği nedeniyle özellikle hamile kadınlar ve çocuklar tarafından tüketimi sınırlandırılmalıdır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page